مور مور شدن و گزگز انگشتان دست، که به عنوان پاراستزی نیز شناخته می‌شود، احساسی شایع و گاه ناخوشایند است. این احساس می‌تواند به صورت سوزن سوزن شدن، مور مور شدن، سوزش، بی‌حسی یا درد خفیف در انگشتان، کف دست یا مچ دست ظاهر شود.در ادامه به بررسی نشانه های گز گز انگشتان دست و علت آن مییپردازیم.
گزگز و خواب رفتن دست چیست؟
گز گز انگشتان دست ، که به اصطلاحات علمی “پارستزی” و “سنسوریم” معروف است، می‌تواند ناشی از مشکلات مختلفی باشد و به صورت یک حس غیرعادی شامل احساس سوزن‌سوزن شدن، بی‌حسی یا ضعف در دست‌ها بروز کند. این علائم معمولاً به دلیل فشردگی یا تحریک عصب‌ها در ناحیه گردن، شانه یا مچ دست اتفاق می‌افتد. یکی از علل شایع این مشکل، فشار بر روی عصب‌های گردن یا بازو است که می‌تواند ناشی از مشکلات دیسک‌های گردن، تنگی کانال نخاعی یا آسیب‌های عضلانی باشد. همچنین، وضعیت‌های نادرست خوابیدن، فشار بر روی عصب‌ها یا مشکلات مرتبط با سندرم تونل کارپ نیز می‌تواند به گزگز و خواب رفتن دست‌ها منجر شود.
گز گز انگشتان دست می‌تواند به طور موقت یا مزمن باشد. اگر این علائم به طور مداوم یا همراه با درد شدید، ضعف عضلانی، یا مشکلات حرکتی باشد، ممکن است نشانه‌ای از یک اختلال عصبی جدی‌تر باشد و نیاز به ارزیابی پزشکی دقیق داشته باشد. در برخی موارد، درمان‌های فیزیوتراپی، تغییرات در سبک زندگی، و اقدامات پزشکی مانند داروها یا جراحی ممکن است برای کاهش علائم و بهبود عملکرد دست‌ها لازم باشد. مشورت با پزشک و انجام بررسی‌های لازم برای تشخیص دقیق علت و انتخاب روش درمان مناسب، اهمیت زیادی دارد.
گزگز دست نشانه چیست؟
گز گز انگشتان دست، که به‌طور علمی به آن “پارستزی” گفته می‌شود، به معنای احساس غیرعادی مانند سوزن‌سوزن شدن، بی‌حسی، یا ضعف در دست‌ها است. این حس می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات مختلفی در سیستم عصبی یا سایر نواحی بدن باشد. در اینجا به بررسی علل، نشانه‌ها و شرایطی که ممکن است باعث بروز این احساس شوند، پرداخته می‌شود:
۱. فشار بر روی عصب‌ها
یکی از علل شایع گزگز دست، فشار بر روی عصب‌ها در ناحیه گردن، شانه یا مچ دست است. این فشار ممکن است به دلیل مشکلات زیر ایجاد شود:
- فتق دیسک گردن: دیسک‌های بین مهره‌های گردن ممکن است بر اثر آسیب یا فشار بیرون زده و به عصب‌های اطراف فشار وارد کنند.
- تنگی کانال نخاعی: باریک شدن کانال نخاعی می‌تواند به فشار بر روی عصب‌ها منجر شود.
- سندرم تونل کارپ: این وضعیت به علت فشار بر روی عصب مدین در مچ دست ایجاد می‌شود و می‌تواند باعث گزگز، بی‌حسی و ضعف در دست شود.
۲. وضعیت‌های نادرست خوابیدن یا نشستن
قرارگیری نادرست بدن، به‌ویژه هنگام خوابیدن یا نشستن، می‌تواند به عصب‌های دست فشار بیاورد و منجر به گز گز انگشتان دست شود. این وضعیت‌ها می‌توانند جریان خون به دست را محدود کنند و باعث ایجاد این حس غیرعادی شوند.
۳. اختلالات عصبی و بیماری‌ها
بیماری‌ها و اختلالات عصبی نیز می‌توانند باعث گزگز دست‌ها شوند:
- دیابت: نوروپاتی دیابتی، که ناشی از آسیب به عصب‌ها به دلیل قند خون بالا است، می‌تواند منجر به پارستزی در دست‌ها شود.
- مولتیپل اسکلروزیس (MS): این بیماری خودایمنی می‌تواند به آسیب به پوشش عصبی منجر شود و باعث احساس گزگز در نواحی مختلف بدن از جمله دست‌ها شود.
- بیماری‌های تیروئید: اختلالات تیروئید، به‌ویژه کم‌کاری تیروئید، می‌تواند با ایجاد اختلالات عصبی و پارستزی همراه باشد.
۴. مشکلات گردش خون
اختلالات در گردش خون، مانند بیماری‌های عروقی یا لخته‌های خون، می‌تواند به کاهش جریان خون به دست‌ها منجر شود و در نتیجه احساس گزگز و بی‌حسی را ایجاد کند.
۵. آسیب‌ها و ضربات
آسیب‌های مستقیم به دست یا مچ دست، مانند شکستگی‌ها یا پیچ‌خوردگی‌ها، می‌تواند به عصب‌ها آسیب رسانده و باعث گز گز انگشتان دست شود.
۶. علل روانشناختی و استرس
در برخی موارد، استرس و اضطراب شدید نیز می‌تواند باعث ایجاد احساسات غیرعادی مانند گزگز در دست‌ها شود. این وضعیت ممکن است به دلیل تنش عضلانی یا واکنش‌های استرس‌زا به وجود آید.
تشخیص و درمان
برای تشخیص علت دقیق گزگز دست‌ها، پزشک معمولاً به بررسی تاریخچه پزشکی، علائم بالینی و انجام آزمایشات تشخیصی مانند MRI، سی‌تی‌اسکن یا الکترومیوگرافی (EMG) نیاز دارد. درمان بستگی به علت زمینه‌ای دارد و می‌تواند شامل روش‌های زیر باشد:
- داروها: برای کاهش التهاب و درد.
- فیزیوتراپی: برای تقویت عضلات و بهبود وضعیت مفاصل.
- تغییرات در سبک زندگی: مانند بهبود وضعیت نشستن و خوابیدن.
- جراحی: در موارد شدید که نیاز به اصلاح ساختارهای فشرده بر روی عصب‌ها باشد.
در صورت بروز گزگز مداوم یا همراه با علائم دیگر مانند ضعف عضلانی یا مشکلات حرکتی، مشورت با پزشک ضروری است تا علت دقیق شناسایی و درمان مناسب انجام شود.
سوالات متداول
گزگز انگشتان دست چیست و چه علائمی دارد؟
گزگز انگشتان دست، که به‌طور علمی به آن “پارستزی” گفته می‌شود، به معنای احساس غیرطبیعی شامل سوزن‌سوزن شدن، بی‌حسی یا ضعف در انگشتان دست است. این احساس می‌تواند به صورت موقت یا مزمن بروز کند و ممکن است با دیگر علائم مانند درد، کاهش توانایی در حرکت دادن انگشتان یا ضعف عضلانی همراه باشد.
آیا گزگز انگشتان دست نشانه‌ای از بیماری جدی است؟
گزگز انگشتان دست می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات متنوعی باشد، برخی از آنها ممکن است جدی باشند. اگر این احساسات به طور مداوم، همراه با درد شدید، ضعف عضلانی، یا مشکلات حرکتی بروز کند، ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری عصبی یا اختلال جدی‌تر باشد و نیاز به ارزیابی پزشکی دقیق دارد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در صورتی که گزگز انگشتان دست به طور مداوم ادامه یابد، شدید باشد یا با علائم دیگر مانند ضعف عضلانی، درد شدید یا مشکلات حرکتی همراه شود، ضروری است که با پزشک مشورت کنید. همچنین، اگر گزگز انگشتان به دلیل آسیب یا ضربه به وجود آمده باشد و علائم بدتر شوند، مراجعه به پزشک توصیه می‌شود.
